Habilidades cognitivas

¿Has pensado qué es el intelecto y cómo se determina el nivel de desarrollo de la mente de una persona? De acuerdo en que una gran cantidad de conocimiento no da derecho a hablar de alta inteligencia.

Es más bien una lectura y posesión de una gran cantidad de información. Esto trae a la mente la famosa frase de Beyard Taylor: "Un tonto bien leído es el tipo de tonto más molesto".

Por lo tanto, al afirmar que una persona es realmente inteligente, es correcto decir que su persona desarrollada habilidades cognitivas.

¿Qué es la capacidad cognitiva?

Las habilidades cognitivas son procesos mentales en el cuerpo humano que tienen como objetivo recibir y procesar información, así como resolver problemas y generar nuevas ideas. La ciencia moderna otorga gran importancia al fortalecimiento de estos procesos.

Psicologia cognitiva El "conocimiento" de la cognición latina es una sección de la psicología que estudia los procesos cognitivos, es decir, los procesos cognitivos de la psique humana.

Cabe señalar que hasta ahora los científicos no tienen una opinión única sobre qué son las habilidades cognitivas.

Después de todo, por ejemplo, la capacidad de manejar sus emociones no se aplica a las habilidades cognitivas. Esta capacidad puede denominarse inteligencia emocional y debe desarrollarse por separado.

Las habilidades cognitivas incluyen:

  • Memoria
  • Atencion
  • Sentimientos
  • La imaginacion
  • Pensamiento logico
  • Habilidad para tomar decisiones.

¿Es posible llamar inteligente a una persona si ha desarrollado bien todas las habilidades cognitivas? Por supuesto Después de todo, una persona así puede tomar las decisiones correctas.

Cuando piensa, logra usar simultáneamente la lógica y un enfoque creativo de las cosas. Él recuerda fácilmente grandes cantidades de información y compara los datos disponibles en orden de importancia.

Puede concentrarse fácilmente en las cosas, así como percibir y leer hábilmente información del entorno externo, o simplemente observar el comportamiento humano.

Es por esta razón que las habilidades cognitivas son muy importantes para las personas. Son la base por la cual es posible el desarrollo del individuo como un todo.

Todas estas habilidades cognitivas pueden desarrollarse en casi cualquier persona. En este momento, hay muchas técnicas y ejercicios para ayudar a mejorar cualquiera de estas habilidades.

Dominar al menos uno de ellos tiene un efecto positivo en los demás. Por ejemplo, la concentración está estrechamente vinculada a la memoria mejorada.

Mejorar la memoria, a su vez, tiene un efecto positivo en el desarrollo del pensamiento creativo, ya que nos permite formar muchas asociaciones en el cerebro humano con respecto a cualquier información entrante.

Si una persona desarrolla plenamente sus capacidades cognitivas, puede ingresar fácilmente a la llamada el flujo.

El estado de flujo (flujo en inglés, latín. Influido) es un estado mental en el que una persona está totalmente involucrada en lo que hace, que se caracteriza por la concentración activa, la participación plena en el proceso de actividad. Debo decir que este estado es bien conocido por la mayoría de los científicos, investigadores e inventores.

Hay personas que logran permanecer en un estado de flujo las 24 horas del día. Por ejemplo, el multimillonario británico Richard Branson tiene un nivel de percepción increíblemente alto.

Por supuesto, el conocimiento y la erudición también son de gran importancia cuando determinamos el grado de "inteligencia" de una persona. Después de todo, hacen que las personas sean compañeros interesantes y pensadores a menudo extraordinarios.

Por lo tanto, es importante comprender que además del desarrollo de las habilidades y habilidades cognitivas, una persona inteligente debe recibir constantemente nuevos conocimientos. Gracias a esto, podrá utilizar su conocimiento en muchas áreas diferentes, buscando algo nuevo y original.

Libros para el desarrollo de habilidades cognitivas.

Si desea desarrollar sus habilidades cognitivas, será útil que se familiarice con la siguiente literatura.

  • Frans Johansson "Efecto Medici"
  • Dmitry Gusev "Un breve curso de la lógica: el arte de pensar correctamente"
  • Harry Lorain "Desarrollando Memoria y Concentración"
  • Peter Bregman "18 minutos"
  • Eberhard Hoyle "El arte de la concentración: cómo mejorar la memoria en 10 días"
  • Dmitry Chernyshev "Cómo piensa la gente"
  • Michael Micalko "Asalto al arroz y 21 formas más de pensar fuera de la caja"

Estos libros no solo tienen que leerse y realizar todos los ejercicios descritos en ellos.

Recomendamos también prestar atención a 10 libros para el desarrollo de la inteligencia. Muy interesante colección con la descripción de cada libro.

Esperamos que ahora no solo entiendan qué son las habilidades cognitivas, sino que también se den cuenta de la importancia de su desarrollo. Por cierto, ¿tienes algún hábito o método por el cual entrenas tu cerebro? Escribir sobre ello en los comentarios.

Mira el video: Qué son las Habilidades Cognitivas? (Noviembre 2019).

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